Contre indications au massage

Le massage apporte généralement une grande détente et de nombreux bienfaits, mais certaines situations nécessitent de la prudence ou imposent une contre-indication totale. Avant toute séance, il est important de signaler tout problème de santé afin d’assurer votre sécurité.

Les principales contre-indications sont :

• Fièvre ou infection en cours : tout état infectieux (grippe, bronchite, infection cutanée, etc.) demande d’éviter le massage afin de ne pas aggraver la situation ou propager les germes.
• Maladies cutanées contagieuses ou inflammatoires : herpès, mycose, eczéma suintant, psoriasis étendu.
• Phlébite, thrombose ou troubles circulatoires graves : le massage peut augmenter le risque de déplacement d’un caillot.
• Maladies cardiovasculaires non stabilisées : infarctus récent, hypertension sévère, problèmes cardiaques non contrôlés.
• Fractures, traumatismes récents ou interventions chirurgicales récentes : la zone concernée doit impérativement être préservée, sauf avis médical favorable.
• Grossesse à risque  / moins de 3 mois: certaines situations particulières nécessitent un avis médical avant un massage, surtout en début de grossesse ou en cas d’antécédents spécifiques. A noter qu’en cas de position inconfortable sur le ventre, mes techniques ne sont pas adaptées aux femmes enceintes.
• Cancers en cours de traitement : le massage peut être envisagé avec accord et recommandations du corps médical, certaines zones étant à éviter selon le type et la localisation du cancer. Je suis spécifiquement formée au massage oncologique.
• Pathologies lourdes ou chroniques : diabète mal équilibré, maladies neurologiques, troubles sévères non suivis médicalement.

N’hésitez pas à me signaler toute pathologie ou traitement en cours lors de la prise de rendez-vous : je pourrai ainsi adapter la séance ou vous orienter vers un professionnel de santé si nécessaire.

Le massage bien-être ne se substitue en aucun cas à un traitement médical ni à l’avis d’un professionnel de santé.